Conseils et recettes à index glycémique bas

Bérengère Philippon, auteure de plusieurs livres best-sellers de cuisine/santé, coach en nutrition et spécialiste de la cuisine IG (index glycémique) bas, vous explique cette alimentation.

16 recettes IG bas pour le dîner - Marie Claire

Livre : 200 recettes à faible IG : indice glycémique bas : des repas minceur sans se priver écrit par Fanny Matagne - IDEO

Recettes IG bas pour débutants: Une alimentation saine et équilibrée pour réguler la glycémie et perdre du poids, grâce au régime à index glycémique bas : Synaps, Les éditions: : Livres

Ma bible IG : le guide de référence de la révolution index glycémique - Pierre Nys - Librairie Mollat Bordeaux

Livres - Ma cuisine express à IG bas - Vanessa Kadoch│ Nutristore

Vous avez opté pour une alimentation à index glycémique bas ? Les meilleures recettes IG bas pour rester en bonne santé.

5 jours de menu IG bas & sans sucre – Perte de poids – Megalow Food

Ma liste d'aliments IG bas dans mes placards - Passion nutrition

Megalow Food : Un livre de recettes à IG bas gourmand et accessible ! - Happiness Maker

Aliments à index glycémique bas : le top 20 des aliments