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L'avoine a une teneur élevée en bêta-glucane qui contribue au métabolisme du cholestérol en aidant à maintenir des niveaux normaux dans le sang*. De plus, l'avoine favorise un transit intestinal régulier, a une action émolliente et apaisante sur le système digestif et favorise le bien-être mental et la détente en cas de stress.

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