La balle anti-stress est bien connue des adultes, mais est tout aussi bénéfique pour les enfants ! Le simple fait de manipuler un objet et de se concentrer sur ce dernier peut aider à revenir dans le moment présent. La possibilité de presser cette balle avec une main tout en respirant consciemment pourra calmer les esprits surexcités. Une détente bénéfique, simple et ludique.
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