PROGRAMME MINCEUR AVEC CORDE À SAUTER
Enfilez vos baskets et en route pour notre programme spécial corde à sauter !
Il se dit que 15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de course à pied, selon bien sûr l'intensité que vous mettez dans l'effort. Enfilez vos baskets, la corde à sauter n’attend que vous !
Programme pour maigrir à domicile - Niveau débutant à expert
Mincir grâce à la corde à sauter (20 min)
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10 minutes de corde à sauter par jour, ça suffit pour maigrir
La corde à sauter pour maigrir : Votre allié minceur – Fit Super
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La corde à sauter fait-elle maigrir ? Combien de fois par semaine ?
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Les bienfaits de la corde à sauter
