Le yoga Maman-Bébé, la pratique qui détend - Yay Yoga
Méditation guidée pour prendre soin de son enfant intérieur et renouer avec ses rêves d'enfant
Un livre, un thé – Essentiellement mes lectures mais aussi un peu de moi, des tasses de thé, des petits moments de bonheur, des instants gourmandises….
Lunasana
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Découvrez le livre Philosopher et méditer avec les enfants (édition 2016) de Frédéric Lenoir sur le site web des éditions Albin Michel.
Philosopher et méditer avec les enfants (édition 2016) | Éditions Albin Michel
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6 exercices de relaxation à tester avec les enfants
Méditation de pleine conscience !: exercices pour vivre l'instant présent et trouver la paix intérieure - Gallo, Latifa, Dahan, Sushila - Livres