Protéger les genoux avec le yoga. – Abhisaran

Protéger les genoux avec le yoga. – Abhisaran

4.6
(278)
Écrire un avis
Plus
€ 13.50
Ajouter au panier
En Stock
Description

Parmi les articulations les plus complexes du corps, les genoux doivent faire preuve non seulement d’une grande souplesse mais également de force afin d’assurer le mouvement et la stabilité nécessaire pour le bon fonctionnement de notre corps. Pourtant nos vies sédentaires et stressées assurent que les problèmes tels que l’arthrose des genoux sont devenus de…

tadasana – Abhisaran

Hatha yoga: pratique pour genoux fragiles (tous niveaux)

émotions – Abhisaran

Hatha yoga: pratique pour genoux fragiles (tous niveaux)

10 minutes de yoga – séquence pour le dos – Abhisaran

Yoga: Soulager les douleurs aux genoux

Asana yoga : définition, postures de yoga et chakras - Ma Boutique Yoga

Les conseils yogiques pour le printemps – Abhisaran

Adieu aux genoux douloureux ! ✨ Yoga pour renforcer les genoux

15 minutes de Yoga pour les douleurs aux genoux

15 minutes de Yoga pour les douleurs aux genoux

Séquence de salutation au soleil à genoux Yoga (Surya Namaskar Vinyasa à genoux), Séquences de yoga, avantages, variations et prononciation du sanskrit

Plus de 300 poses de yoga à genoux pour planifier des séquences de yoga