Une longue séance de Hatha yoga en ligne dédiée aux torsions, pour revitaliser votre colonne vertébrale et le canal central énergétique, Sushumna.
VinyasaYoga tout en Torsions
Hatha Yoga, yoga, ayurveda, technique de relaxation en Auvergne - YOGA AYURVEDA
présentation d'une séance complète de yoga
Stage Yoga Paris - Atelier Yoga Paris 14 - Workshop yoga Paris 14
Hatha Yoga Débutants 6/7 : Les torsions, Hatha Yoga dynamique en ligne
présentation d'une séance complète de yoga
Marjariasana - la posture du Chat
asana – Page 2 – ANANTA
Posture Yoga : la posture de la Torsion ou Vakrasana