Le neti consiste à nettoyer les passages nasaux à l’aide d’une solution saline pour éliminer les impuretés et stimuler la respiration.
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Les kriyas, techniques de purification du yoga
à propos – ANANTA
pratique personnelle – ANANTA
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NoseBuddy neti pot, douche nasale ou lota pour nettoyage du nez de l'Ecole Scandinave de Yoga et de Méditation
kriyas : les 6 techniques de purification du corps - Purifier son corps pour purifier son esprit
Jala Neti - nettoyage du nez
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Neti, une pratique de hatha yoga pour mieux respirer - Yoga et Méditation Occitanie
Efficace : peut aider en cas de ronflement nasal, de pollen, d'allergies, de rhume, de nez bouché, de muqueuses gonflées ou sèches. Rincez
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Rituel 3: Jala neti
Comment utiliser la technique de la méditation pour améliorer la concentration et la clarté mentale ? - Quora