Réparer ses intestins avec le Kéfir de fruits

Aujourd'hui, je vous propose de faire un point sur une boisson "vivante" que j'adore et qui bichonne notre deuxième (ou premier ? !) cerveau : notre système digestif !

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Le kéfir un probiotique naturel et efficace ? - La Méthode Street

La recette du kéfir de fruits - Heuliad

Le Kéfir, boisson miracle (et presque gratuite) - OUI ! Le Magazine

La naturopathie au service du microbiote - Juliette Montier

Le kéfir de fruit : une boisson aux multiples vertus

Kefir : comment le préparer ? - La Vie Claire

Kéfir de fruits et Naturopathie (boisson probiotique maison)

Prébiotique, méthode alcaline: protéger et soigner l'estomac et