Lumière bleue : le danger des écrans sur nos yeux

Depuis plus d’un siècle, l’éclairage artificiel prend une place de plus en plus importante dans notre vie quotidienne. C’est d’autant plus vrai depuis une trentaine d’années avec l’explosion d’Internet et des réseaux sociaux. Or, cette exposition aux écrans et leur lumière bleue n’est pas sans danger. En extérieur, cette lumière bleue est émise naturellement par le soleil qui en est la plus grosse source d’émission. A l’intérieur, les éclairages LED et les écrans ont un niveau d’éclairage qui est certes moindre que celui du soleil mais qui a un impact sur notre santé.

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Œil, écrans et lumière bleue

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Lumière bleue & Écrans pour les Enfants, Journal, Optométriste

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