Comment composer un bon plateau télé diététique ?

Le samedi, tout est permis, y compris un plateau télé ! Vous n’avez pas envie de cuisiner ? Au menu, convivialité et farniente en famille devant votre série télé préférée ! Certes, mais qui dit plateau télé dit parfois calories, grignotage intempestif de chips, charcuteries, pizzas

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Diététique: J'ai toujours entendu qu'il ne fallait pas sauter de repas, mais la mode c'est le jeûne intermittent, qui croire?

20 recettes faciles à manger pour un plateau télé

EN CUISINE #1 // 5 recettes simples et idéales pour un plateau tele ( en 30min) !

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