Riche en vitamines, le concombre est un aliment très sain qu’on peut consommer sans modération. Mais attention à ne pas commettre une erreur en le préparant. Dans une salade grecque ou avec de la crème et de l’aneth, le concombre se décline dans de nombreuses recettes. Il contient beaucoup de minéraux et de vitamines, ce qui en fait un aliment recommandé pour garder la forme.
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