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Ah le printemps ! Avec l'arrivée des températures plus douces, l'objectif « summer body » s'enclenche. Pour reprendre le sport ou muscler davantage sa silhouette, voici les 10 activités à adopter dans les prochains mois de 2022. Les conseils de Nicolas Biancolli, coach sportif et préparateur physique pour une équipe de waterpolo. Pauline Arnal / MAJ Fiona Henneman Nos dossiers pour en savoir plus : Sport et santé Parlez-en sur nos forums : Forum sport et santé
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