Toujours terminer son assiette…, une bonne ou une mauvaise

La situation d’abondance alimentaire dans laquelle nous évoluons fait en sorte que nous sommes constamment en contact avec de la nourriture. Cette facilité d’accès à une grande variété d’aliments, et ce, peu importe le moment de la journée,  influence à long terme notre désir alimentaire en nous poussant à manger un peu par automatisme… Résultat,…

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