Mal utiliser les plaquettes de natation peut causer des problèmes aux épaules. Pour éviter cela, commencez par quelques exercices !
Nager avec plaquettes et pull buoy [AVIS DE COACH]
Natation : 6 conseils pour vous améliorer en nage papillon
C'est quoi une bonne séance de piscine? – L'Express
Plaquettes de natation — Wikipédia
La brasse: une nage excellente pour votre condition physique – Docdusport
Les meilleures plaquettes de natation et comment bien les choisir - TCnatation
Comment Choisir et Nager Avec des Plaquettes [Natation]
Comment bien utiliser les plaquettes de natation
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